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「密」を避けた完全プライベートジム

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コンディショニング

ダイエット

トレーナーブログ

パーソナルトレーナー論

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筋トレ

皆さん、こんにちは!

海老名・中央林間にあるパーソナルジム、パーソナルトレーニングスタジオZilchです。

新型コロナが変わらず猛威を振るってますね(-_-;)なかなかジムに通いたくても人の多い場所には行きにくいのではないでしょうか?しかし、健康でいるためには運動は必要不可欠です。

増えすぎてしまった体重を減らしたい、年をとっても介護のいらない生活を送りたい、産後で崩れてしまった体型を綺麗にしたい、などなど。。。

これらの目標達成には必ずと言っていいほど運動が大切です。ただわかっていても今のご時世、なかなかジムに通うことに抵抗がありますよね。

Zilchでは、お客様同士が会わないように完全プライベート空間を提供しているジムです!

Zilchはこんなところがいい♪

①「密」を避けた空間

Zilchは各時間、お客様同士が被ることがないよう、一組ずつご利用いただいております。ですので「密」を避け、安全かつ人目を気にすることなくトレーニングができます(^-^)

②お子さんを保育士に預けることができる「保育士サービス」

Zilchに通っていただいているお客様で意外に多いのが産後トレーニング。でも生まれて間もない赤ちゃんや育ちざかりのお子さんがいてなかなか通うのが難しい。そんなママの悩みを解消するべく、保育士サービスを導入しております(^-^)お子さんをママがトレーニングしている同じ空間で保育士が安全に見守ります。

③徹底した感染予防

セッション間は20分ほど間隔をあけ、アルコールによる清掃、換気を行っております。またご来店時にアルコール消毒、検温、マスク着用にご協力いただき感染拡大を防ぐ活動を行っております。お越しになる際は最大限のおもてなしでお待ちしております(^-^)

そのほかにも、

・70分セッションによる筋力トレーニング+コンディショニングの充実したサービス

・無理のない食事サポート

・オンラインセッションで全国どこにいてもトレーニング

などご利用いただくお客様に満足していただけるようなジムを心がけております☆

まずは一度、お電話で構いませんのでご相談ください!!

海老名・中央林間のパーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)

この記事の監修者

パーソナルトレーニング スタジオZilch代表

町田 洋祐

大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。

美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。

<資格>

・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士

<著書>

骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ

<公式SNS>

XInstagramYoutube

ACCESS

店舗情報

  • 海老名店

    小田急 小田原線 海老名駅徒歩6分
    住所 神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    海老名店の詳細は
    こちら
  • 中央林間店

    小田急 小田原線 中央林間駅徒歩5分
    住所 神奈川県大和市中央林間5-10-19
    アクイライーコス 401
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    中央林間店の詳細は
    こちら
  • 川崎店

    JR 京浜東北線 川崎駅 徒歩5分
    住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目9-5
    グランシャルム川崎 1F
    営業時間 火-土曜日 9:30-21:00 日曜日 9:30-18:00
    定休日 月曜日
    川崎店の詳細は
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  • 福岡姪浜店

    姪浜駅より徒歩13分
    住所 福岡県福岡市西区愛宕浜2-1-2-303
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    福岡姪浜店の詳細は
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  • 和歌山店

    住所 和歌山県和歌山市小雑賀805-1
    営業時間 平日 9:30-21:30 | 土曜日 9:30-15:30
    定休日 日曜日
    備考 オークワ様の共有駐車場、駐輪場有り
    和歌山店の詳細は
    こちら