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K-1 本戦に出場!!亀本勇翔

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更新日:

トレーナーブログ

海老名・中央林間のパーソナルトレーニングスタジオ Zilch(ヂルチ)代表のYosuke(町田洋祐)です!!

ついにきました。

私がパーソナルトレーニング のサポートさせて頂いて早2年。

亀本勇翔がK-1の本戦に出場できることが決定しました!!!(パチパチ)

週1でみっちり追い込み、試合前なので今は週2にしています。

「初動不可」

「筋パワー」

「連動性」

あらゆる要素を競技特性に合わせて組み込んだトレーニングです。

格闘技といっても「Krush」「Bigbang」など色んな団体がありまして、世界的に知名度が高いものが「K-1」ですよね。

昔はテレビでやっていましたが、今はそこまでの露出はないものの、近年再加熱しています。

日時:2020年12月13日

場所:両国国技館

K-1 フェザー級 3分3R・延長1R

軍司 泰斗 VS  亀本 勇翔

国技館〜〜〜〜!!!相撲でお馴染みのあの舞台です!

応援よろしくお願いいたします^^

そんなパーソナルトレーニング スタジオZilch(ヂルチ)では

姿勢チェック→オーダーメイドのトレーニング→整体・筋膜リリース

という流れが通常ですが、

キックボクシングも可能です^^

キックボクシングは有酸素運動。

激しく身体を動かし汗を流すことができます。

楽しいですよ^^

やってみたいけど、恥ずかしい・・・。トレーナーさんが怖そう・・・。と思う方が多いと思うので、当店なら完全プライベート空間で楽しくキックボクシングが可能です♪

締めの有酸素運動にもってこいですね。

ぜひ体験にいらしてくださいね。

海老名・中央林間のパーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)

代表/パーソナルトレーナー Yosuke(町田洋祐)

この記事の監修者

パーソナルトレーニング スタジオZilch代表

町田 洋祐

大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。

美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。

<資格>

・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士

<著書>

骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ

<公式SNS>

XInstagramYoutube

ACCESS

店舗情報

  • 海老名店

    小田急 小田原線 海老名駅徒歩6分
    住所 神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
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  • 中央林間店

    小田急 小田原線 中央林間駅徒歩5分
    住所 神奈川県大和市中央林間5-10-19
    アクイライーコス 401
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    中央林間店の詳細は
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  • 川崎店

    JR 京浜東北線 川崎駅 徒歩5分
    住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目9-5
    グランシャルム川崎 1F
    営業時間 火-土曜日 9:30-21:00 日曜日 9:30-18:00
    定休日 月曜日
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  • 福岡姪浜店

    姪浜駅より徒歩13分
    住所 福岡県福岡市西区愛宕浜2-1-2-303
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    福岡姪浜店の詳細は
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  • 和歌山店

    住所 和歌山県和歌山市小雑賀805-1
    営業時間 平日 9:30-21:30 | 土曜日 9:30-15:30
    定休日 日曜日
    備考 オークワ様の共有駐車場、駐輪場有り
    和歌山店の詳細は
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