twitter
instagram
mail
line
schedule

アメリカのフィットネス事情

公開:
/
更新日:

ブログ

ZERO Gravity 代表/パーソナルトレーナーのYosukeです。

アメリカというえばフィットネス大国でもあり、肥満大国でもありますね。

日本のフィットネス文化はアメリカからの輸入なので、随分と遅れています。

フィットネス会員数は日本の10倍以上

アメリカの食事は高脂質、高タンパク質であるため、エネルギー過多になりやすい。(アナボリック)

アメリカにいったことがある方はわかると思いますが、肉の量が尋常じゃないですよね。

ビジネスでは、自己管理ができていないと仕事もできないと思われやすいため、しっかりと自己管理しようとする人が多いと思われます。

また、アメリカのジムは日本比べて数も多く、値段も安い傾向にあります。

日本でも市営ジムは安いですよね。

もちろん高級志向のパーソナル専門だってあります。

ジムの数はアメリカが35,000近くあり、日本は4,375くらい。会員数はアメリカが5400万人、日本は400万人程度。

人口も多いので、日本より多くなるのは当たり前ではありますが、ジムはかなり身近で日本に比べてずっと敷居が低い傾向にあります。

日本はこれからますますフィットネスがあつくなる!?

いま日本ではボディメイクブームが巻き起こっています。

より美しく、かっこよくなりたいと美への関心が高い方が増えているように思います。

国内のボディメイクコンテストの数がここ数年で一気に増え、レベルも格段上がってきています。

背景の一つは「Youtube」でしょうね。

若者だけではありません。

国が医療費削減を打ち出しているため、国がフィットネスを推進していくはずです。

フィットネス型デイサービスなるものも出てきました。

実は私は、精神保健福祉士と社会福祉士という国家資格をもっており、トレーナーでもあるため以前そのようなデイサービスからオファーを頂いたことがあります。

パーソナルが好きなので断わりましたが、それはそれで面白うそうですしやりがいもあると思いますね。

でも

福祉も、正社員ジムトレーナーも

とにかく給料が安い(笑)

やはり私は、自分の力次第である今のスタイルでいきたいですね。

終わりに

トレーナーの求人数は今後も増えていくと思います。手に職なのですぐ見つかると思います。

今ジムに行こうか迷っている人は、ぜひ見学してみてほしいですね。

パーソナル専門店は高いけど、質は高いです。

フィットネスをライフスタイルに取り入れていただきたいですね。

それもオシャレですし、

何より健康的です!

海老名駅徒歩5分

代表/パーソナルトレーナー Yosuke

海老名・中央林間のパーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)

この記事の監修者

パーソナルトレーニング スタジオZilch代表

町田 洋祐

大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。

美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。

<資格>

・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士

<著書>

骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ

<公式SNS>

XInstagramYoutube

ACCESS

店舗情報

  • 海老名店

    小田急 小田原線 海老名駅徒歩6分
    住所 神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    海老名店の詳細は
    こちら
  • 中央林間店

    小田急 小田原線 中央林間駅徒歩5分
    住所 神奈川県大和市中央林間5-10-19
    アクイライーコス 401
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    中央林間店の詳細は
    こちら
  • 川崎店

    JR 京浜東北線 川崎駅 徒歩5分
    住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目9-5
    グランシャルム川崎 1F
    営業時間 火-土曜日 9:30-21:00 日曜日 9:30-18:00
    定休日 月曜日
    川崎店の詳細は
    こちら
  • 福岡姪浜店

    姪浜駅より徒歩13分
    住所 福岡県福岡市西区愛宕浜2-1-2-303
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    福岡姪浜店の詳細は
    こちら
  • 和歌山店

    住所 和歌山県和歌山市小雑賀805-1
    営業時間 平日 9:30-21:30 | 土曜日 9:30-15:30
    定休日 日曜日
    備考 オークワ様の共有駐車場、駐輪場有り
    和歌山店の詳細は
    こちら