未分類
(初回体験¥11,000→¥5,500 半額キャンペーン実施中!!即日入会で入会金、体験料無料♪♪)
お申込みはこちらから→海老名・中央林間のパーソナルトレーニングスタジオならZilch(ヂルチ) (zilch-ebina.com)
皆さんこんにちは!
海老名、大和市・中央林間にあるパーソナルジム、パーソナルスタジオZilchです。
本日はモニターでご参加いただいたお客様のビフォーアフター写真をご紹介致します!
ご年齢:40代
性別:男性
ご利用コース:フルボディメイクコース24回
来店期間:約3ヶ月
コース開始前:体重80.8kg
↓(−8.2㎏)
コース終了後:体重72.6kg
こちらのお客様は運動が苦手なところからスタートしました。
お酒も好きとのことでしたので、お酒は断ち切らず、炭水化物もゼロにせずバランスを考えた食事改善を行いボディメイクをしていただきました!
日常生活でも身体が軽く感じたり、周りの方からも「痩せた」とお声もいただいたそうです(^-^)
パーソナルトレーニングは決してハードルは高くはありません。ほとんどの方が運動に苦手意識を持つところからスタートしています。
まずは不安がらずに思い切って体験に来てみてください♪
・姿勢改善
・関節痛予防
・ダイエット
・ブライダル
・ボディメイク
・バルクアップ
・食事管理
などなど。。。
パーソナルジムの利用方法はたくさんあります(^^)
そして何よりもパーソナルトレーニングの必要性を感じるはずです(^^)
無理にとは言いません。しかし体験に来てみる価値はきっとあります★
スタッフ一同、心よりお待ちしてます!
(初回体験¥11,000→¥5,500 半額キャンペーン実施中!!即日入会で入会金、体験料無料♪♪)
この記事の監修者
パーソナルトレーニング スタジオZilch代表
町田 洋祐大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。
美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。
<資格>
・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士<著書>
骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ<公式SNS>
・X ・Instagram ・Youtube