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運動不足解消にオンラインパーソナル

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ブログ

海老名駅徒歩5分・中央林間駅徒歩4分のパーソナルジム

パーソナルトレーニング スタジオ ZilchのYosuke(町田洋祐)です^^

新型コロナウイルス・・・大変なことになっていますね><

せっかく盛り上がっていたフィットネスブームもジムがやっていなかったりで、運動不足になってしまった方が多くいらっしゃるかと思います。

海老名や中央林間の周りにある大型フィットネスは軒並み営業自粛となっております。

一部のジムはやっているようですね。

当店は動画通話のzoomを使った「オンラインパーソナル」を期間限定で実施することにしました。

【50分6980円】

というZilchのプライスからしたら破格です。

(既にコースご契約者の方は50分5980円)

自粛ムードで生活が厳しくなってしまっている方もいらっしゃると思いますので、期間限定特価とさせていただきました。

期間限定、しかも受けさせていたただく人数には限りがございますのでご了承ください。(予告なく終了する場合がありますのでお早めにお申し込みください。ちなみに私Yosukeはお受けしているお客様の数が多いため不可となりますので別トレーナーになります)

そんなオンラインパーソナルってどうなのかといいますと

動画通話でも関節可動域のチェック、姿勢チェックできます。

手を使ったセルフケア(筋膜リリース)もお伝えできます。

ローラーでゴリゴリするやつではないです。あれは力が入ってしまうので痛みは取れにくいんですよね。

今いろんなトレーナーがオンラインパーソナルやっていますが、ただ自重トレーニングをし、食事指導とストレッチして終わりだと思います。

みんなこれなので、差別化難しいですよね^^;

当店はここでも姿勢にこだわりフルオーダーメイドのトレーニングをして、セルフケアをするという本来のZilchコンセプトは崩しません^^

実際当店のフルボディメイクコースご利用の方が何名かオンラインにお切り替え頂いておりますが、「オンラインはオンラインの良さがある!」とご満足いただけました^^

時間があるときに、動画で様子がわかるようなものをUPしたいと思います。

こんな世の中ですが、メインコースをご希望のお客様からのお問い合わせも頂けて嬉しく思います。

皆様もどうぞお身体に気をつけていただき、バランスよい食事と運動で免疫UPしていきましょうね^^

海老名駅徒歩5分

中央林間駅徒歩4分

海老名・中央林間のパーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)

代表/パーソナルトレーナー Yosuke(町田洋祐)

この記事の監修者

パーソナルトレーニング スタジオZilch代表

町田 洋祐

大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。

美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。

<資格>

・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士

<著書>

骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ

<公式SNS>

XInstagramYoutube

ACCESS

店舗情報

  • 海老名店

    小田急 小田原線 海老名駅徒歩6分
    住所 神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    海老名店の詳細は
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  • 中央林間店

    小田急 小田原線 中央林間駅徒歩5分
    住所 神奈川県大和市中央林間5-10-19
    アクイライーコス 401
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    備考 駐車場有
    保育士有
    中央林間店の詳細は
    こちら
  • 川崎店

    JR 京浜東北線 川崎駅 徒歩5分
    住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目9-5
    グランシャルム川崎 1F
    営業時間 火-土曜日 9:30-21:00 日曜日 9:30-18:00
    定休日 月曜日
    川崎店の詳細は
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  • 福岡姪浜店

    姪浜駅より徒歩13分
    住所 福岡県福岡市西区愛宕浜2-1-2-303
    営業時間 10時-22時
    定休日 年中無休
    福岡姪浜店の詳細は
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  • 和歌山店

    住所 和歌山県和歌山市小雑賀805-1
    営業時間 平日 9:30-21:30 | 土曜日 9:30-15:30
    定休日 日曜日
    備考 オークワ様の共有駐車場、駐輪場有り
    和歌山店の詳細は
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