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《杉本トレーナー専用》
🔸パーソナルトレーニング
※公式LINE登録価格
※60分
4回 21,200円(1回5,300円)
8回 40,000円(1回5,000円)
12回 57,600円(1回4,800円)
24回 110,400円(1回4,600円)
🔸揉みほぐし※公式LINE登録価格
【単発】
30分 2,970円
45分 3,850円
60分 4,730円
【回数券】
⭕️30分
4回券 11,000円(1回2,750円)
8回券 19,800円(1回2,475円)
⭕️45分
4回券 14,520円(1回3,630円)
8回券 26,400円(1回3,300円)
🔸ミット打ち
※公式LINE登録価格
【単発】
30分 4,400円
40分 5,500円
【回数】
30分
4回 16,800円(4,200円)
8回 31,200円(3,900円)
40分
4回 20,800円(5,200円)
8回 39,200円(4,900円)
【併用メニュー】
🔸トレーニング+揉みほぐし
※70分
4回 24,200円(1回6,050円)
8回 44,000円(1回5,500円)
🔸ミット打ち+揉みほぐし
※70分
4回 24,200円(1回6,050円)
8回 44,000円(1回5,500円)
この記事の監修者
パーソナルトレーニング スタジオZilch代表
町田 洋祐大学卒業精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始。大手ジムに転職後、スポーツ整体を学び、整体&パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。2024年に著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版。
美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを得意とする。
<資格>
・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・SMART TOOLS 認定プロバイダー ・EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師 ・社会福祉士 ・精神保健福祉士<著書>
骨格ポジショニングダイエット: 自分のタイプを知って無理なく最速痩せ! リバウンドもゼロ<公式SNS>
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