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ウエイトトレーニングだけでなく、TRXなどの様々な器具で楽しくトレーニングしてくださいました。私自身大型ジムに行っていましたが、Zilchのトレーナーさんはケアで身体もみれる!知識も高く、自身も鍛えている!という点でも安心できました。 トレーニング後のプロテインが豊富なのも毎回味が選べて楽しみです。
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