経歴：

• 2008年

  大学卒業　精神科にて精神科ソーシャルワーカーとして勤務開始

• 2013年

  大手ジムに転職（スポーツ整体を学び、整体＆パーソナルトレーニング専門店にて経験を積む。）

• 2016年

  ジョン・F・バーンズ流派の筋膜リリースを学ぶ

• 2017年

  スポーツジムメガロス相模大野の場所を借りる形で独立わずか８か月で全国のパーソナルトレーナーの中で月間売上一位を達成し、年間1200セッション行う。

• 2018年

  NPCJフィットネスモデル3位。トレーナー育成事業開始。キックボクシングプロアスリート 4名とサポート契約。
  同年10月パーソナルトレーニングスタジオ Zilchを立ち上げ海老名にてオープン。

• 2019年

  STEADY FITNESS 公式アンバサダー就任

• 2020年

  協力店舗パーソナルキックボクシングジム「YOUNESSTEND」立ち上げ監修
  Zilch中央林間店をオープン

• 2021年

  元劇団四季俳優 村田晃一さん の起業をサポート
  Zilch福岡姪浜店をオープン。リディアダンスアカデミー海老名校をZilch海老名店の隣にオープンする。

• 2023年

  FC1号店 Zilch和歌山店をオープン

• 2024年

  著書『骨格ポジショニングダイエット』を全国出版

特技：

美ボディのためのトレーニング指導と、筋膜リリース・整体による姿勢の矯正。
お客様の体力に合わせて、より効果的かつ“楽しく”パーソナルトレーニングを行います。

資格：

NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー)
SMART TOOLS 認定プロバイダー
EliX認定ファシアリリースセラピスト・スポーツ整体師
社会福祉士
精神保健福祉士

経歴：

• 都内で多くのモデル、様々なお客様のボディメイクに携わり年間1500本以上のトレーニングセッションを実施。自身の身体作りにも拘り、4ヶ月で19キロの減量成功。

• 2015年

  ベストボディジャパン関東大会3位を獲得し日本大会出場

• 2017年

  神奈川ボディビル選手権メンズフィジーク172cm以下級で優勝を飾るなどボディメイクとしての実績もある。

特技：

主に筋力トレーニングと徹底した栄養学による食事指導を得意とし、数多くのお客様の目標達成に携わっています。

資格：

TRXサスペンショントレーナー
EliX認定ファシアリリースセラピスト
EliX認定スポーツ整体師

経歴：

• 3歳からクラシックバレエをはじめ、現在プロのバレエダンサーとして活躍中。
  数年前に度重なる怪我に悩み、自分の体と向き合うためスポーツトレーナーとしての知識を深める。
  怪我のしにくい体つくりだけでなく、美しいラインへボディメイクしていくことにトレーニングへのやりがいを感じ整骨院のパーソナルトレーナーや都内のボディメイク特化のパーソナルジムで経験をつみ、現在はZilchのトレーナーとして活動。

特技：

女性特有の身体の悩みは私にお任せください。スラッとした美しい身体作りが得意です。

資格：

NSPAパーソナルトレーナー
EliX認定ファシアリリースセラピスト
EliX認定スポーツ整体師

経歴：

• 和歌山市出身
  履正社スポーツ専門学校卒業後、営業マンとして仕事をしていましたが、成りたかったパーソナルトレーナーにもう一度挑戦したいと思い、NSCA-CPTの資格を取得し今年10月からZilch和歌山でパーソナルトレーナーデビューを果たしました。
  趣味は旅行なのでおすすめな場所を色々と教えていただきたいです。
  トレーナーとして人としてお客様と共に成長し、皆様から信頼されるトレーナーになりたいです。

特技：

キックボクシングをしており、プロを目指しています。
トレーニングだけでなく、ミット打ちや揉みほぐしもメニューのプランにあります。

経歴：

• 早稲田大学スポーツ科学部にて、人体の構造や、スポーツ、トレーニングについて学ぶ。
  卒業後は都内の暗闇フィットネススタジオにてインストラクター兼パーソナルトレーナーとして約8年半活動。
  大学で学んだ知識や技術、そして自身のボディメイク経験を活かしたレッスンで多くの支持を受ける。
  グループレッスンでは、最大40名ほどのレッスンでありながら、グループの楽しさがあるのにパーソナルで指導されたみたい、と、高い顧客満足度から年間最優秀インストラクターに選ばれる。
  また、現在は主に中高年を対象に、身体の機能改善を主なサービスとするパーソナルジムでもセッションを行っている。
  そして、地元海老名に運動で貢献したい思いを胸に、Zilchと出会い、トレーナーとして活動している。
  
  2016年ベストボディジャパン宇都宮大会出場
  2017年ベストボディジャパン千葉大会出場
  2018年NPCJフィジークノービス出場
  同年ベストボディジャパン横浜大会出場

特技：

自身のダイエットやボディメイクの経験、大学で学んだアスレティックトレーニング、機能改善トレーニング、これらを掛け合わせて、運動と食事の両面からお客様の理想の身体作りをサポートします。

経歴：

• 約10年間県内のスポーツジムにてトレーナーとして従事。パーソナルは勿論、ファンクショナル系のスタジオプログラムの経験も。
  2018年にベストボディジャパン千葉県大会に出場経験有り。

特技：

トレーニングフォームでどこに問題があるか、ターゲットとした筋肉に的確に効かせる為の指導や機能的な体作りに自信があります。

資格：

NSCAトレーニング検定二級

経歴：

• 大手総合ジムに10年間在籍し、パーソナルトレーナーとして数多くのクライアントをサポートしてきた経験を持つとともに、ジムのマネージャーとしてスタッフの育成・管理にも携わる。
  女性専用のボディメイクレッスンも担当し、美しくて健康的な体を作るサポートを行ってきた。自身の身体作りにも拘り、2ヶ月で10kgの減量に成功。

特技：

フィットネス初心者から上級者まで、個々の目標や体力に合わせたトレーニングプランを提供。
トレーニング中は楽しく、効果的に進めることを心がけており、ポジティブなフィードバックとやる気を引き出すことに注力しています。

資格：

TRXサスペンショントレーナー