今更だけどメッツってなんですか？？

こんにちは神奈川県海老名駅徒歩5分、中央林間駅徒歩4分の「パーソナルジム」「パーソナルトレーニングスタジオ Zilch」のYosuke（町田洋祐）です。私の個人のインスタにも載せた内容をお話しようと思います！ […]

手作りジャーキー

こんにちは😊 神奈川県海老名駅徒歩5分、中央林間駅徒歩4分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオ Zilch のYosuke（町田洋祐）ですダイエット！さて何を食べましょう？？糖質制限でい […]

こんにちは😊 神奈川県海老名駅徒歩5分、中央林間駅徒歩4分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオ Zilch のYosuke（町田洋祐）です。暑くなってきましたね。蒸し蒸ししててマスクが辛いですよね💦 個 […]

海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオZilch代表のYosuke（町田洋祐）です＾＾こんにちは＾＾先日大人気の海老名店を大改装しました☆中央林間店に負けないくらいオシ […]

海老名駅徒歩５分・中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオZilchのYosuke（町田）です＾＾まだまだ新型コロナウイルスに気をつけて過ごさなければならない日が続いてますね。でも徐々に他 […]

海老名駅徒歩５分・中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオZilch代表のYosuke（町田洋祐）です＾＾緊急事態宣言があけたため、パーソナルトレーニングスタジオ　Zilch（ヂルチ）中央林 […]

海老名駅徒歩５分・中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオZilch代表のYosuke（町田洋祐）です。コロナ太り・・・皆さん大丈夫ですか！？行動範囲が減り、一日の消費エネルギーが減っている […]

海老名駅徒歩５分・中央林間駅徒歩４分のパーソナルジム　Zilch　のYosuke（町田洋祐）です＾＾実績紹介。６４歳女性　３ヶ月で体重−８.７kg達成炭水化物をカットせず。 […]

海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です＾＾先日柔道整復師をもつ中澤トレーナーが担当されたお客様が終了さ […]

海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です。年始から謎のアレルギーに悩まされ、トレーナーが他にもいることで随分救われた私で […]