コロナウイルス対策で完全個室のパーソナルジム 4/5追記
海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジム パーソナルトレーニング スタジオ Zilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です。 当店のコロナウイルスに対して以下のような対策を行っております。 当店の場合完全 […]
ウエディングパーソナル！ウエスト−１３㎝
海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です＾＾ 先日柔道整復師をもつ中澤トレーナーが担当されたお客様が終了さ […]
痩せたいならまず初めに何をしたら良いのか？
海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です。 年始から謎のアレルギーに悩まされ、 トレーナーが他にもいることで随分救われた私で […]
関節の様子から見えてくるもの
海老名駅徒歩５分、中央林間駅徒歩４分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です。 新年明けましておめでとうございます。 Zilchはお陰様で一周年！！ ありが […]
いつまでも若々しく
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です！ 最近歳とったなぁ〜 だらしない身体になったなぁ〜 こんなお悩みの方いらっしゃいませんか […]
７回目のパーソナルまでで−５kg
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です。 もうすぐ今年が終わってしまいますね！ 皆さん、今年の目標は達成できましたか？？ 私は達成するどころか […]
肩こりを良くしたいなら肩甲骨の動きをマスターせよ
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です。 お陰様でお問い合わせ多数でキャパ問題に直面していましたが、トレーナー増員につきご対応可能な時間が […]
超大切なインナーマッスル
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です。 寒くなって来ましたね！当店のお客様でも体調を崩されてしまう方が多くなってまいりました。 こんな時 […]
Zilchからチャンピオンが生まれました
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）代表のYosuke（町田洋祐）です。 ２０１９年１１月３日 Big Bang Sバンタム級王座決定戦 3分3R延長1R ビッグバンルー […]
もっと詳しくQ&A
海老名駅徒歩５分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオZilch（ヂルチ）のYosuke（町田洋祐）です。 モニターの方のパーソナルトレーニングでプレオープンしていたのが、昨年の９月ですのでそこからですともう一 […]