水素水サーバー導入🎵

海老名駅徒歩5分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch(ヂルチ)代表のYosuke(町田洋祐)です。 Zilchのサービス内容に「シリカ入りミネラルウォーター1本サービス」という内容がありましたが […]

短期集中ダイエットVS長期的にダイエット

海老名駅徒歩5分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch(ヂルチ)代表のYosuke(町田洋祐)です。 このブログでは、「短期集中ダイエットと長期的にダイエット、どちらが良いのか??」について書いてい […]

ついに筋トレがアニメになる時代

海老名駅徒歩5分のパーソナルジム パーソナルトレーニングスタジオ Zilch(ヂルチ)代表のYosuke(町田洋祐)です。 以前から、筋トレブームというお話をして参りました。 都内では、マンションの一室で行うようなパーソ […]